Acufenos y Paddel

Hola, quiero contaros el dia de ayer, fuí a jugar al paddel, la primera vez que jugaba una partida de paddel, habia entrenado unas pocas veces con un profesor y me molestaban un poco el ruido de los golpes de la pelota con la raqueta, pero ayer me invitaron a jugar una partida y como precaucion me puse unos algodones en los oidos para no sentir tanto el ruido de los golpes.

Error, el ruido si que no lo percibes, pero tu ruido interior el acufeno, este te destroza, se incrementa tanto poco a poco que alcabo de un rato lo unico que deseaba era acabar de jugar.

Pero lo peor fue despues, empezamos a las 9.30 de la noche y terminamos a las 11.30, a las 12.15 estaba en casa para irme a dormir, con los oidos pitando como locos, los nervios del cuerpo destrozados, alterados, y con un poco de meditacion pude dormir hasta los 2.30 de la noche que desperte con un pitido y una alteraciòn nerviosa dignas de un analisis.

Como pude me relaje en cama, y a las 5.30 me fui a la cama de mi mujer para intentar relajarme un poco mas, ( indicación dormimos en camas separadas para que mi estado nervioso no altere el sueño de ella y ella pueda llevar un descanso normal, los que padecemos acufenos despertamos a sabe dios que horas y el trabajo que nos cuesta dormirnos otra vez si es que lo conseguimos).

Bueno y ahora a ver como llevo el dia de hoy sin apenas dormir, he regalado la raqueta de paddel
he jugado mi primera y ultima partida.

Este blog me parece cada vez mas el muro de las lamentaciones.

Solo desearos un feliz año nuevo sin mucho ruido y con fiesta, Un abrazo.

Hola, os quiero hablar de sentimientos, de lo que uno siente cuando llega la noche, o te despiertas en medio de la noche con el pitido que inunda tu cabeza.
Suerte que tiene el que puede llorar y asi desahogar lo que uno siente, yo soy incapaz, no puedo no lo he hecho nunca y a veces cuanto me gustaria poder hacerlo ahora aunque solo fuera por soltar la impotencia que siento, ante lo que me ha tocado.
Se te cruzan muchas ideas y la verdad es que no son buenas eso que intento relajarme y dejar la mente en paz, pero es muy fuerte la fuerza del ruido para mi es como luchar contra las olas del mar y lo que hago es dejarme llevar por ellas y no luchar.
Tambien os quiero contar que el cuerpo se comporta como una bomba ya que los nervios te quieren obligar a moverte de cama a hacer algo lo que sea y tu estas en cama y piensas que porque no puedes descansar, con el tiempo y costumbre eres capaz de quedarte en cama y pasar las horas hasta que te levantas, porque si no descansas es imposible estar 24 horas en pie o acabas como un zombi y no sabes lo que haces.
Lo mejor de este momento es que aparece mi hijo y quiere ver lo que estoy escribiendo con lo que os dejo para que no pueda leerlo, aunque seguramente algun dia lo hara y habra visto lo que siente su padre.
Tambien os deseo unas felices fiestas y que os toque la loteria para poder disfrutar de la vida todo el tiempo que sea posible.
Esto son dos dias y como me dijeron una vez uno de ellos viene a veces oscuro.
Abrazos