Acufenos y sistema digestivo

Hola esta entrada es porque este fin de semana un amigo me ha dado un articulo de un semanal que va sobre el aparato digestivo, yo ya tengo bien claro que la alimentación y la digestión es algo que repercute sobre los acufenos, desde hace tiempo me he dado cuenta de que si ceno aunque sea poco, después de noche percibo como la digestión se hace pesada y por tanto duermo peor, por ello desde hace bastante tiempo suelo cenar un poco de fruta nada mas.
Para mi el proceso digestivo estaba muy unido a la percepción del acufeno, esto no indica que el acufeno aumente su volumen, sino que el estado del cuerpo hace que percibamos con mas intensidad el acufeno, y creo ciertamente que una digestión pesada es un detonante de ello, yo supongo que si digerimos mal obligamos a trabajar mas a todo el cuerpo, el corazón tiene que bombear mas, la circulación sanguínea tiene que ser mas intensa y a que va afectar todo esto, pues probablemente al sistema nervioso el cual nosotros y debido a los acufenos ya lo tenemos un poco alterado.
Y en este articulo lo que hace referencia es a lo importante del proceso digestivo y de toda la microfauna que interviene a todo lo largo del intestino, de lo interesante que es mantener esa fauna en buen estado porque lo que sucede en el  intestino afecta a todo nuestro cuerpo.
Pero lo que mas me impacto del articulo es que en nuestro intestino hay nada menos que unas 100 millones de neuronas que participan en todo momento del proceso, solo me basta pensar que esas neuronas se alteren o se pongan nerviosas y lo transmitan a las que tenemos en el cerebro, el resultado me imagino que será percibir un potente acufeno, es por ello que dicen que en el intestino esta nuestro segundo cerebro.
Yo ya cuido bastante mi alimentación y mi forma de alimentarme y a partir de ahora lo voy a intentar mas.
Un saludo