Hola, quiero comentaros un libro que he leído hace poco y que me parece muy bueno, su titulo es Cerebro y Silencio de Michael Le Van Quyen, trata sobre los efectos del silencio en el cerebro, desde su punto de vista y experiencia personal, ya que es neurólogo y relata lo que paso tras una enfermedad cerebral.
Me ha parecido una obra muy interesante, fácil de leer, y que tiene muchos puntos que son muy aplicables a la vida cotidiana, ademas de aprender mas sobre como funciona nuestro cuerpo y nuestro cerebro.
Sobre todo me gusta la facilidad con que transmite su experiencia, sus emociones, y el proceso de cambio que ha vivido después de la experiencia del silencio de forma casual y los efectos de transformación de su cerebro y que ha mejorado su estado a todos los niveles, fisico, emocional, psicologico.
Espero que os guste.
jueves, 9 de julio de 2020
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