juguete roto

Hola son las 4 de la madrugada y os cuento que hace unos dias fui a comer a un restaurante al cual voy alguna vez que otra, entre y me pedi un martini,eran las dos y media me sente en la barra y mire al frente como es navidad tenian en una estanteria todas las reservas anotadas para estos dias y ponia viernes 11 y 18 completo todo lleno de notas, es tiempo de cenas, lo normal, durante un momento me quede pensando cuando fue la ultima vez que sali a cenar uf hace años, es preferible para mi  dormir bien llevo bastante mal el alterar el sueño. Al cabo de un rato vino mi acompañante y salimos al holl de entrada al restaurante a acabar la bebida y habia un grupo de diez o doce personas reunion  de comida de empresa, todos bebiendo algunos fumando y por supuesto hablando y claro cuantos mas hablan mas alto lo hacen, lo normal, sin decir nada mi amiga me miro a los ojos y me leyo el pensamiento, me dijo a ver si hay suerte y tenemos una mesa tranquila, menos mal que el sitio es un poco grande y pudimos comer sin mucho ruido.
A la vuelta paseando por la calle ya sonaba la música de navidad para atraer a la gente para que compre, lo normal, me pare un segundo en una jugueteria mire el escaparate y me pare a pensar que soy como un juguete pero un juguete roto que funciona pero a medias.
Buenas noches

Acufenos, ginko biloba y demas medicamentos

Hola, me preguntó una persona en el blog sobre el ginko biloba,
yo voy a responder desde mi punto de vista, experiencia personal y sobre todo desde mi ignorancia.
A mi no me ha dado resultado, pero tampoco me lo ha dado nada de lo que he probado y he tomado un poco de todo.
Yo creo que si el acufeno viene dado por un trauma acustico, exposicion al ruido a un nivel alto, hemos dañado probablemente las celulas ciliadas y que yo sepa no hay arreglo, ojala lo hubiera.
Si el acufeno tiene su origen en cualquier desorden fisiologico yo probaria de todo, haria todo tipo de pruebas, aunque habitualmente las pruebas las hacemos igual todos porque nos queremos deshacer del acufeno, pero yo no conozco ningun caso en  que el acufeno haya desaparecido con tratamientos o medicacion, es mas no conozco ningun caso de acufeno curado.
Ademas todos somos diferentes y lo que a unos no les funciona a otros puede que les vaya bien.
Lo que si me parece muy importante es que aunque vivamos con el acufeno lo bueno es conseguir adaptarse a el y que podamos llevar una vida "normal" y para ello la unica medicina que hay es el poder de la mente y la concentraccion para relajarnos y lograr un poco de calma mental, esto se escribe facil pero hacerlo no lo es tanto, pero os puedo asegurar que se consigue, la practica de yoga, taichi, meditacion, o cualquier tipo de terapia de concentracion o relajacion puede cambiar nuestro estado psiquico mental y no tiene efectos secundarios.
Un saludo